【2025年1月】上海ディズニーの持ち物リスト

※この記事にはアフェリエイトを含みます。
こんにちは！マリスケです

上海ディズニーで海外パークデビューされる方もいるのではないでしょうか！？

みんな

上海ディズニーには何を持っていけばいいの！？
海外旅行だし念入りにしていくべき…？

海外ディズニーの準備、楽しみだけど不安ですよね…！
フロリダ以外の海外パークを制覇した私たちが上海ディズニーへ行く時に持っていく持ち物を紹介します！

上海ディズニーへ行ってからの後悔が１つでも少なくなれば嬉しいです。

貴重品類

パスポート

必須です。2025年1月現在、日本国籍の方は30日以内の観光目的であれば中国入国にビザは不要なので、基本的にパスポートさえあれば中国入国は可能です。

クレジットカード

上海ディズニーではクレジットカードで決済することがほとんどなので、これも必須です。

私たちはヒルトンプラチナカード(AMEX)とANA ワイドゴールドカード(Visa)をいつも持っていきます。

マリスケ

中国版のUberタクシーアプリのDiDiなどを使うためにAlipayの設定をしておく必要があります。

現金

基本的に使うことはありませんが、お守りがわりに200元(約4000円)程度持っていきます。

セキュリティポーチ

新婚旅行でヨーロッパに行った際に買ったセキュリティポーチを使って、パスポート、クレジットカード１枚、現金を肌身離さず持ち歩くようにしています。

腹巻きタイプのものも使ってみましたが、首掛けタイプの方が薄くて着る服も選ばないのでこちらを使用しています。(腹巻きタイプだとワンピース着られないので…)

スマホ

海外に行く時は首から掛けられるストラップを一応付けるようにしています。

simカード、モバイルWi-Fi等

通信環境の確保はもちろん必須です！
私たちはsimカードもモバイルWi-Fiも持っていかず、ahamoを使っています！

自宅のWi-Fiや電気とのセット割を使用していて、ahamoへの乗り換えをしたくない方はSimカードを購入するのが良いと思います！携帯会社で購入したスマートフォンはSimロックがかかっており、Simロック解除手続きをしないとSimカードを購入しても使えないのでご注意を…！

ネット上のみで簡単に乗り換え可能なので、ぜひやってみて下さい！

機内グッズ

上海までは2〜3時間のフライトなので、全部揃える必要はありませんが、私たちが使っているものを参考までに紹介します。

ネックピロー

いろいろ調べて、これを買いました。私たちはこれを使って爆睡してます笑
H型になっており、首が安定しやすい点と持ち運びに便利な点が気に入っています。

アイマスク

どのようなものでも良いと思いますが、眠たくなった時に寝るために持っていきます。

耳栓

これもどのようなものでも良いと思いますが、眠たくなった時に寝るために持っていきます。

スマホホルダー

機内でスマホにダウンロードしたディズニー作品などを見るために持っていきます。
手で持っているのは疲れますからね…
離陸後、テーブルが使えるようになったタイミングで使うようにしています。

こちらのスマホホルダーは角度が自由に変えられて、しっかり固定してくれます！

のどぬーるぬれマスク

上海の場合は２〜３時間なので、普通のマスクでも大丈夫ですが、乾燥が気になる方は使ってみて下さい！
長時間フライトの時は必ず持っていきます。

メディキュット

上海の場合は２〜３時間なので必須では無いと思いますが、足のむくみが気になる方は使ってみて下さい！
長時間フライトの時は必ず持っていきます。
男性用のものもあり、夫婦揃って使っています。

薬

機内で体調が悪くなる可能性もあるので、薬は機内持ち込みにしています。
風邪薬、胃腸薬、鎮痛剤(熱さまし)、目薬、トローチなど、一通り持っていくことをオススメします！

歯ブラシ

空港や飛行機で歯を磨きたくなることがあるので、持っていきます。

スリッパ

靴を脱ぐだけでもとてもリラックスできるので、何かしらのスリッパを持っていくと良いと思います。汚れることも多いので、使い古しやホテルで貰ったスリッパを持っていきます。

ボールペン

航空会社によっては入国カードを機内で貰えるので、その時に書けるように持っていきます。
忘れた時は空港に着いてから書けば良いので、問題はありません。

コンタクト、洗浄液など

コンタクト関係のものは海外での入手が非常に難しいので、必ず持っていくようにしましょう！

上着、羽織るもの

航空会社によっては機内の冷房が強く、寒いことがあるので持っていきます。
ブランケットがわりにも良いです。

モバイルバッテリー

モバイルバッテリーは預け荷物に入れることは出来ないので、機内持ち込みするようにしましょう！
ディズニーではアプリでマップを見たりパスを取ったりスマホのバッテリー減りがちですよね…。マグネットタイプのモバイルバッテリーはコードレスで荷物がごちゃっとしない、並びながらでもサッと充電できるのでとても重宝してます！

疲労回復グッズ

上海ディズニーでアーリーエントリをして閉園までめいいっぱい遊ぶのはかなりハードです笑
それでも毎日全力でパークを楽しむために疲労回復クッズは必須です。

キューピーコーワ

私たちにとって必須アイテムなのがキューピーコーワです。
海外旅行の時は毎晩これを飲んでから寝るのがルーティーンです。

入浴剤

浴槽のあるホテルに宿泊する場合は疲労回復のために持っていくようにしています。

私たちが宿泊したホテルはこちら！

【2024年8月】上海ディズニー ロイヤルインターナショナルホテル 上海 宿泊レポ

湿布

足腰の疲労回復のために持っていきます。疲労感が強い時に使います。（パークでたくさん歩くと足腰がやられるアラサー…）

ビタミン関係のサプリメント

どうしても食生活が偏ってしまい、野菜を食べる機会が少なくなるので、旅行中はサプリに頼っています。

日用品関係

シャンプー、トリートメント、ボディソープ、洗顔

備え付けのものもありますが、普段と同じものを使いたいので、持っていきます。
機内持ち込みもできるよう、100ml以下の容器に普段使っているものを詰め替えています。
国内旅行や出張などにも持って行けるので、１セット作っておくと便利です。

マリスケ（妻）

私たちは無印良品の小分けボトルとケースを使っています。
小分けボトル用の識別ラベルがあるもの嬉しいポイントです♪

化粧水、乳液、クレンジング

こちらも上記同様、100ml以下の容器に入れて持っていきます。

化粧品、日焼け止め

液体は容量に注意して、100ml以下のものを持っていきます。

その他の持ち物

コンセント変換

香港はコンセントの形が日本と違うので変換器が必要です。
国によって形が違い持っていくのを間違えると困るので私たちは全世界対応のマルチプラグを持っていくようにしています！

マリスケ（妻）

カメラ関係など充電する機器が多い方は２つ持っていくと安心です！

ブリタウォーターボトル

上海ディズニーで困るポイントの１つが水だと思います！
上海ディズニーの周辺にはスーパーやコンビニ等が無いので、空港などで買って持って行くか、パーク内で購入するしかありません。

とすけ（夫）

上海ディズニー大活躍してくれたのが浄水機能付き水筒のブリタウォーターボトルです！
ブリタを使うことでウォーターサーバーや給水所の水が美味しく飲め、水を購入することなく、節約することができました！

マリスケ（妻）

私たちは旅行時だけでなく、日常的に使っています！
ブリタがあれば水道水を美味しく飲めるので、日本でもペットボトルの水を買わずに節約しています。

ドライヤー

宿泊するホテルによっては不要ですが、持っていくと安心です。
また、中国は電圧が220Vなので、日本で使っているドライヤーをそのまま使うことは出来ません。私たちは変圧可能でコスパの良い下記のドライヤーを使っています。

折りたたみの日傘

天候の急変もあるので、日傘にもなる折り畳み傘を持っていくと安心です！

パジャマ

パジャマがないホテルもあるので持っていくようにしています。

まとめ

初めて上海ディズニーへ行く方はチケット、ホテル、アトラク、グリなど、上海ディズニーに行く前に調べることが沢山あって、そういえば、何を持っていけば良いんだろう？となるのでは無いでしょうか？私たちもそうでした！

上海ディズニーだけでなく、フロリダ以外の海外ディズニーを制覇した経験を元に持ち物を整理してみました。参考になれば嬉しいです♪

上海ディズニーの基本情報やチケットなどについてまとめた記事も書いていますので、良かったら覗いてみて下さい♪

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関西在住アラサー夫婦｜ディズニーと旅行が大好き！
カリフォルニアディズニー/パリディズニー/香港ディズニー/上海ディズニー 行きました！たくさん調査、経験したので情報は豊富と思います✨
２人でのんびりワクワクできる人生を目指しています！
国内外色んな場所にお出かけしていますので、レポやお役立ち情報を発信していきたいと思います！